agegesaputra

agegesaputra:

Detox adalah metode penurunan berat badan dalam 20 hari. Hasil yang akan kamu dapatkan dari diet detoks adalah racun-racun yang ada di dalam tubuh kamu hilang! Dan ajaibnya hasil dari diet detoksifikasi sangat permanen, dan juga akan memperbaiki metabolisme tubuh dan juga akan membentuk pola makan baru lho!

Poin untuk Ponder untuk resolusi tahun baru penurunan berat badan Anda. Kami ” alami yang dipilih ” untuk gaya hidup yang sangat berbeda dari yang kita miliki saat ini. Gaya hidup menetap kami hanya sekitar 50 tahun terakhir - yang bahkan tidak takik pada garis waktu evolusi. Bahkan jika kita berpikir kita aktif karena kita menjalankan 3 kali seminggu, atau pergi ke gym 5 kali seminggu - oleh standar evolusi - yang masih tidak memenuhi kriteria kegiatan. Kegiatan adalah ukuran sirkulasi dan konsumsi oksigen oleh tubuh, sepanjang hari.

Berikut adalah apa yang terjadi ketika kita kehilangan berat badan dengan cepat : pertama-tama mari kita ingat jika kita berbicara menurunkan berat badan - kita biasanya mengacu pada nomor pada skala - yang merupakan ukuran miskin lemak. Skala tidak memberitahu kita jika kita kehilangan lemak, otot, air atau resources.We tubuh lainnya yang berharga perlu mengasah daftar keinginan kita untuk kehilangan lemak - dengan kata lain desain program penurunan berat badan kami di seluruh metode ilmiah kehilangan lemak, dan tabungan kami massa otot. Dan ya, itu adalah baik seni dan ilmu untuk menurunkan lemak dan menyimpan otot.

Otot-otot kita adalah apa yang membuat kita ramping dan fit, dalam jangka panjang. Alasan banyak orang merasa mereka mendapatkan berat badan tak terkendali dengan bertambahnya usia mereka adalah karena fakta jahat hidup yang disebut sarcopenia : itu adalah istilah ilmiah yang mewah untuk digunakan atau hilang. Jika kita tidak memelihara massa otot kita dengan nutrisi yang tepat dan aktivitas fisik dan olahraga ( harap dicatat saya menyebutkan kedua aktivitas fisik dan olahraga - mereka tidak sama ), maka kita mengorbankan otot dan tulang kita. Sarcopenia bukanlah takdir ditakdirkan - sangat mungkin untuk menghindari dan menjaga otot dan kepadatan tulang - tetapi diet gimmick, kelaparan, menurunkan skema cepat berat badan semua menyebabkan kerusakan otot. Otot merupakan kebutuhan mutlak untuk pembakaran lemak, tetap sehat, pencegahan penyakit, fungsi kekebalan tubuh kita… massa otot kita benar-benar BFF kita dalam hidup. Kehilangan massa otot adalah cara yang pasti untuk menambah berat badan dan membuat bencana metabolik… yang menyebabkan kenaikan berat badan lebih lanjut.

Yang terpenting yang perlu diingat adalah sel lemak. Sekali lagi percaya atau tidak sel lemak menyusut dan hanya tidak akan pergi secara permanen adalah Ace lain di tangan pemenang evolusi seleksi alam. Program penurunan berat badan cepat, karena metabolisme dan masalah hormonal meninggalkan sel-sel lemak yang ingin tumbuh dan berkembang biak. Ini adalah alasan lain untuk ” yo yo ” efek - dikenal dengan benar bersepeda berat badan - sel-sel lemak pada saat penurunan berat badan yang cepat mencari untuk membentengi dan berkembang biak untuk melindungi terhadap invasi dirasakan kelaparan.

Jadi tolong, membuat resolusi Tahun Baru mereka untuk kehilangan lemak, dan kali ini jangan jatuh untuk diet gimmick ( sementara) atau gadget yang biaya uang, dan biaya lebih banyak frustrasi dan deflasi. Mengambil pendekatan ilmiah. Menggali penyabot - mereka mungkin tidak apa yang Anda pikir mereka - ada ilmu di balik kehilangan lemak nyata.

  1. vakeriben reblogged this from agegesaputra and added:
    Longinus sangat berutang bintang-Nya di hall of fame dari retorika terbesar bagi risalahnya, ” On the Sublime “, yang...
  2. uicdpt reblogged this from agegesaputra and added:
    Ada satu tip sederhana untuk mengemudi dalam kondisi musim dingin bersalju atau es. Jika Anda tidak harus pergi keluar,...
  3. normajeanefans reblogged this from agegesaputra and added:
    Beberapa kamar mandi begitu besar dan memiliki begitu banyak lemari dan laci yang penyimpanan tidak masalah, sementara...
  4. ryderwollaston reblogged this from agegesaputra and added:
    Jadi anda telah memutuskan untuk mengambil pertama pedalaman padang gurun perjalanan backpacking Anda ? Anda menyadari...
  5. sumethforu reblogged this from agegesaputra
  6. shibinvas reblogged this from agegesaputra
  7. stellagonzalz reblogged this from agegesaputra
  8. womenofwwii reblogged this from agegesaputra and added:
    Raspberry Keton adalah senyawa fenolik yang ditemukan dalam raspberry. Itu konvensional digunakan sebagai pemanis...
  9. darksteelcity reblogged this from agegesaputra and added:
    OK! Apakah Anda siap untuk memahami perbedaan antara kehilangan berat badan dan membakar lemak ? Anda mungkin atau...
  10. astudyinficrecs reblogged this from agegesaputra and added:
    Jika Anda berencana untuk memulai diet sehingga Anda dapat menurunkan berat badan, perlu diingat bahwa Anda dapat...
  11. victoriousvoices reblogged this from agegesaputra and added:
    Poin untuk Ponder untuk resolusi tahun baru penurunan berat badan Anda. Kami ” alami yang dipilih ” untuk gaya hidup...
  12. ameliasattic reblogged this from agegesaputra and added:
    Meditasi untuk menurunkan berat badan - dapat itu benar-benar bekerja ? Seperti yang kita semua tahu meditasi melibatkan...
  13. brendalovejoy914 reblogged this from agegesaputra and added:
    kereeeen bangeet nih! langsing cuma dalam 20 hari dengan detoksifikasi. semua orang patut untuk mencobanya!
  14. agegesaputra posted this